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重庆市渝北区威廉希尔登录协举办“释放压力 幸福生活”健康知识讲座

重阳节当天,为让威廉希尔登录特殊家庭在传统佳节感受到党和政府对他们的关心、关怀和关爱,增强他们的保健意识,引导他们释放压力,养成科学文明健康的生活方式和行为,10月17日上午,重庆市渝北区威廉希尔登录协组织辖区5个镇的威廉希尔登录特殊家庭成员开展了一场健康知识讲座。

渝北区威廉希尔登录协邀请重庆市精神卫生中心罗捷教授开展了一场题为《释放压力 幸福生活》的精彩讲座,罗捷教授从身体健康、身心健康、道德健康等方面深入浅出地为威廉希尔登录特殊家庭讲解了健康的概念、心理健康的标准、压力的释放等通俗易懂的健康保健知识,整个课程图文并茂、生动形象、妙趣横生,目的是让大家听得进、记得住。

课后,大家围住罗教授,咨询自己在心理和身体健康方面遇到的一些问题,罗教授一一进行解答和疏导。大家纷纷表示,区威廉希尔登录协组织的这次重阳节活动,实用性强,非常有意义,希望今后多开展。

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