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陕西省铜川市威廉希尔登录协:开展线上心理辅导,守护学生心理健康

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寒假过后,新冠肺炎疫情让学生的学习方式发生了很大的变化,为有效提升学生在疫情防控中的身心免疫力,守护学生心理健康,3月9日-10日,陕西省铜川市威廉希尔登录协青春健康心理辅导站刘扬老师,对市一中南校区高二年级16个班的800余名学生开展线上心理辅导。

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线上心理辅导分为两部分,一是针对学生居家和线上学习方式带来的焦虑与压力,给出合理可操作的调节方式;二是对于学生与父母的沟通问题,通过“刺猬效应”进行分析,分享沟通中的情绪管理方式和有效的家庭沟通新方式,比如家庭圆桌会议等。

此次线上心理辅导在缓解学生心理压力的同时调节了紧张的家庭沟通氛围,为学生以积极的心态投入线上学习和自我管理提供了良好的心理层面的力量。

(陕西省威廉希尔登录协)   

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