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湖南衡阳石鼓区合江街道开展“紧急救护与健康知识”讲座

为了进一步提高卫计系统人员紧急救护知识和健康意识,预防“职业病”,7月5日上午,湖南省衡阳市合江街道邀请湖南省民康健康宣教中心的刘青婷讲师作紧急救护与健康知识专题讲座,卫计办全体工作人员聆听讲座。

活动中,刘青婷老师以图文并茂的PPT、视频以及现场演习等多种形式深入浅出地为大家讲解休克、晕倒等突发情况的应急处理方式;胸外按压、开放气道、人工呼吸等CPR现场紧急救护知识和技能,使现场人员更好地了解和掌握了现场急救知识和技能,有利于在突发事件的第一时间,对伤病员进行及时、正确、有效的现场救护,把伤害降到最低。

刘青婷老师还特别针对职场人员就预防和改善办公室常见职业病(如肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等)和经络穴位日常保健等方面的知识进行宣讲。现场还采取互动教学的方式,请观众上台演示穴位的位置和对职业病的改善措施,让大家更加直观地学习到了如何自我保健及治疗。

刘老师以生动的语言和详实的案例讲述健康的重要性并提出保持健康的五个方法,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、定期体检。最后,她还提醒大家在日常生活中要养成良好的卫生习惯,关爱自己的身心健康。活动中,大家认真学习,大胆提问,互动交流,学习氛围十分浓厚。

通过此次讲座宣传,与会人员受益匪浅,不仅学到了紧急救护知识,还对自身的身心健康状况有了新的认知。“今后街道像这样的知识讲座将继续多组织多开展,从不同层面来增长街道全体工作人员的知识和见识,更好为大家的健康保驾护航。”街道办事处袁主任如是说。 

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